УЧАСТЬ У ФОРУМІ "ОСМИСЛЕННЯ.ЦІННОСТІ ТА ІСТОРІЇ СТІЙКОСТІ"
В Запоріжжі 23 травня відбувся форум «Осмислення. Цінності та історії стійкості» який об’єднав більш ніж 50 учасників-освітян, медиків, науковців, представників громад Запорізької області,серед яких була і представниця Розівської селищної ради Ксенія Вітковська.
Форум відбувся за Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою першою леді Оленою Зеленською, за участі заступниці голови обласної державної адміністрації Наталії Будяк та регіонального координатора Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Сергія Дружиніна.
Учасники заходу говорили про стійкість і своє джерело відновлення психологічної рівноваги, як проходити крізь життєві випробування, зберігаючи при цьому ментальне здоров’я. Формування стресостійкості з метою збереження ментального здоров’я в кризовий період стає необхідністю для кожного. Чим менше тривоги буде у кожного з нас, тим менше її буде у наших родинах, у наших колективах, а відповідно –і в суспільстві в цілому. Важливу роль у подоланні стресу відіграє особиста мотивація, наполеглива праця над собою та позитивне оточення. Тільки так можна протистояти стресу та отримувати задоволення від життя.
